春季话药酒

在我国，传统进补习惯一般选择冬季。其实，在春季进补，同样能使人身体更健康，让人延年益寿。因为春天是万物生长、万象更新的季节。《黄帝内经·素问》中写道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”

春季是进补的好时机，正确选用药酒滋补身体，是一种科学的行为。现代医学研究表明，春季少量饮用药酒，可以提高血液中高密度脂蛋白，有利于动脉粥样硬化的防治。日常生活中，可以入药的中药有很多，根据春天的特性，不妨自己动手配制一款合适的养生药酒，下面给大家介绍几种较合适春天进补的药酒：

·首乌酒

材料 何首乌 100g，白酒500ml。

制法 把何首乌片加入白酒中，密封。每天摇晃1次，10天后即可服用。

服法 每日服用2次，每次服用20ml。如果嫌酒味苦涩，可加入一些冰糖。

功用 首乌酒的功效在于补肝益肾、乌发明目，适用于肝肾虚弱引起的早生白发者，以及腰膝酸痛、血虚头晕的患者。

·樱桃酒

材料 鲜樱桃果500g，米酒1000ml。

制法 将樱桃切碎或者捣烂，浸入米酒中，10天后即可服用。

服法 每日服用2次，每次服用20ml。

功用 具有补中气、祛风湿的功效，适用于身体虚弱、风湿性腰痛腿软、四肢麻木等患者，也适用于中气不足、有风湿病的患者。

·佛手酒

材料 佛手30g，白酒1000ml。

制法 将佛手切成小方块形，加入酒坛之中，将坛口密封，盖严。每两天将酒坛摇晃l次，10天后即可饮用。

服法 每日服用2次，每次服用约20ml。

功用 疏理肝中郁气、调和脾胃，适用于胃气虚寒、腹中冷痛者。

·玫瑰花酒

材料 玫瑰花50g，白酒500ml。

制法 将两者同时置入瓶中，加盖密封。每天摇晃1次，20天后即可服用。

服法 每日饮用2次，饭后适量饮服。

功用 理气解郁、和血行血，适用于肝胃气痛、胸胁胀满、妇女经血不调、精神抑郁等患者。如果妇女不能饮白酒，可用黄酒代替，效果相同。

·枸杞子酒

材料 枸杞子200g，白酒1000ml。

制法 先将枸杞子洗净碾碎，然后和白酒共入坛中，加盖密封。每天摇晃1次，半月后即可饮用。

服法 每日饮用2次，饭后适量饮服

功用 养肝壮阳，增强性功能，适用于肝肾气血不足而引起的腰酸膝软、阳痿早泄、头晕目眩、视物模糊，以及有未老先衰症状的病人。阳盛发热者忌服。