第13章 有哪些好的解压方式？

年少一点的时候，遇到难关或者压力时总喜欢找朋友倾诉，希冀能被别人安慰到。稍长大一点，才发现人生就是一条孤独之旅，这世上几乎没有人可以感同身受的理解你。

后来我慢慢学会了自我解压，所谓自我解压...