第26章 武警部队擒敌拳

第九章武警部队擒敌拳

在武警部队紧张有序的训练日常里，擒敌拳是一项极具挑战性与实战意义的必备技能。

刘天宇所在的六班，更是卧虎藏龙，大家都憋着一股劲儿，想要在各项训练中崭露头角。

刚进入新兵连时，有个来自湖北的战士曹一鸣，战友们都爱叫他“小曹”。

他身形精瘦却透着一股机灵劲儿，眼睛明亮有神，仿佛随时能洞察周遭的一切，一看就是个好苗子。

班长觉得他在训练上定能快人一步，便提前教他擒敌拳，想着让他提前打牢基础，日后也能给班里做个示范。

小曹接到这个“特殊任务”，既兴奋又紧张。

每天天不亮，他就跟着班长，在训练场上的一角，一招一式地比划起来。

清晨的微光洒在他们身上，映照着小曹专注的神情和班长耐心指导的身影。

班长从最基础的握拳、扎马步开始教起，细致入微地讲解每个动作的要领：

“小曹，这马步得扎稳咯，双脚分开与肩同宽，膝盖弯曲但不能超过脚尖，这可是发力的根基。

还有这拳，得握紧，大拇指扣在食指和中指上，打出的力道才够刚猛！”

小曹听得认真，努力模仿着班长的动作，可毕竟是新手，手脚总是不太协调，不是拳头出慢了，就是脚步跟不上节奏。

就这样，小曹跟着班长苦练了半个月。

期间，他放弃了午休时间，晚上别人都休息了，他还在脑海里反复回想动作，对着空气比划。

好不容易盼到一次向全班展示的机会，那天，战友们围成一圈，目光齐聚在小曹身上。

只见他深吸一口气，摆开架势，开始打拳。

可谁成想，小曹这一打，大家都看懵了。

他的动作看似行云流水，实则漏洞百出。

本该迅猛有力的直拳，软绵绵的没什么劲道；侧踢腿踢出去，高度不够，还摇摇晃晃，差点没站稳；转身动作拖沓，衔接不流畅，整套拳打下来，完全没有擒敌拳该有的虎虎生威之势。

战友们面面相觑，交头接耳，都在小声议论：

“这是啥擒敌拳啊？咋跟咱们平常看的不一样呢。”

小曹打完，涨红了脸，低着头，心里别提多沮丧了，他满心以为自己练了这么久，不说炉火纯青，起码也能有模有样，没想到竟是这么个结果。

班长站在一旁，眉头微皱，心里也纳闷。

按理说，小曹这半个月没少下功夫，怎么会打成这样？

但班长还是鼓励他：

“小曹，别灰心，刚开始都这样，熟能生巧，后面咱们再慢慢改进。”

日子过得飞快，转眼间就到了全班正式学习擒敌拳的时候。

有了之前小曹的“前车之鉴”，大家学习起来更加用心。

每天的训练场上，口号声震天，战友们一遍又一遍地重复着擒敌拳的动作，相互切磋、纠正。

刘天宇更是格外刻苦，他不仅要掌握好擒敌拳，还想着要是能帮小曹一起提高，那班里的整体实力就能更上一层楼。

训练间隙，刘天宇常常走到小曹身边，拍拍他的肩膀说：

“小曹，别气馁，咱们一起琢磨琢磨，你之前练过，肯定有经验，咱们互相取长补短。”

小曹感激地看着刘天宇，用力点点头。

两人便凑在一起，一个动作一个动作地拆解、分析。

刘天宇发现小曹有些动作发力点不对，就亲自示范：

“你看，这一拳出去，得用腰部带动手臂，把全身的劲儿都集中在拳头上，像这样。”

说着，刘天宇猛地打出一拳，带起一阵劲风。

小曹眼睛一亮，跟着模仿，果然感觉力量大不一样。

其他战友也纷纷加入，大家你一言我一语，给小曹提建议。

“小曹，你踢腿的时候，膝盖要再绷紧一点，这样才有力度。”

“对，还有落脚的时候，重心要稳，别晃。”

在战友们的热心帮助下，小曹慢慢找到了感觉。

随着训练的深入，神奇的事情发生了。

当大家逐渐熟练掌握擒敌拳，再回头看小曹当初打的那套“谜之拳法”时，竟然发现，那其实就是擒敌拳，只不过当时大家都没掌握要领，才看不懂。

如今，战友们看着小曹的动作，纷纷惊叹：

“小曹，原来你之前打得没错啊，是我们眼拙了！”

小曹苦笑着挠挠头：

“我当时还以为自己打得一塌糊涂呢，这下好了，咱们一起切磋，肯定能打得更厉害！”

从那以后，六班的擒敌拳训练热情愈发高涨。

大家你追我赶，互相学习，每次训练都像是一场激烈的竞赛。

在一次全连的擒敌拳考核中，六班凭借着扎实的功底、整齐划一的动作，赢得了满堂彩。

连长站在一旁，满意地点头：

“六班，好样的！这擒敌拳打得，有气势，有力量，看得出是下了苦功夫的！”

刘天宇和战友们听到表扬，心里别提多自豪了。

而小曹，也从当初那个沮丧的初学者成长为班里擒敌拳的佼佼者。

他感慨地说：

“多亏了班长当初的信任，还有战友们的帮助，要是没有大家，我这擒敌拳还不知道啥时候才能入门呢。”

这次擒敌拳的训练经历，让六班更加团结一心。

大家明白了，在成长的道路上，挫折与失败在所难免，但只要不放弃，相互扶持，终能迎来成功的曙光。

而对于刘天宇来说，这段日子不仅让他的军事技能得到了极大提升，还让他收获了与战友们同甘共苦的深厚情谊，这情谊如同钢铁一般，支撑着他在军旅之路上坚定地走下去，去迎接更多的挑战，书写属于他们的热血篇章。

往后的日子里，无论是面对更加严苛的军事训练，还是执行艰巨的任务，六班都始终保持着这种团结奋进的精神。

他们知道，只有不断磨砺自己，才能成为守护祖国、守护人民的坚实壁垒，让武警部队的威名，在每一次行动中闪耀光芒。

武警部队的擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合格斗训练拳术，是武警部队的必学科目。以下是关于武警部队擒敌拳的详细介绍：

擒敌拳的发展历程经历了三次主要变式：

1. 第一代擒敌拳（老式擒敌拳）：上世纪 80年代武警部队初创时使用的是 20动擒敌拳，它是由以往的公安拳演化而来，基本动作脱胎于八极拳。这一代擒敌拳通常被称为“擒敌拳一路”。

2. 第二代擒敌拳（擒敌拳二路）：1999年在全武警部队推广的新式擒敌拳 16动，其基本动作脱胎于现代拳击和散打。这一代擒敌拳以腿法见长、手脚并用、拳打脚踢、摔擒合一、架高势小、自然实用，讲究先发制人，一招制敌，要求快、狠、准、稳。

3. 第三代擒敌拳（擒敌拳三路）：2009年开始在全武警部队逐步推广的擒敌拳 16动，其基本动作脱胎于擒敌拳一路和二路的动作组合。这一代擒敌拳在实战中更具实用性，旨在提升武警部队的战斗力与应对复杂战况的能力。

擒敌拳具有以下特点：

1. 实用性：擒敌拳动作精练，一招制敌，适合实战应用。

2. 综合性：结合了拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等多种格斗动作。

3. 灵活性：强调手脚并用，拳打脚踢，摔擒合一，架高势小，自然实用。

以下是擒敌拳 16动的一些基本动作分解：

1. 预备姿势：在立正的基础上，听到“擒敌拳预备”的口令，身体左转成格斗势。

2. 直拳横踢：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。

3. 抱腿顶摔：左脚在右脚后垫步，左拳置于下颌，随即起右腿前蹬，右脚向前落步，上体前俯，成右弓步，同时两手前伸，与膝同高，掌心相对；随即肩向前顶，两手后拉置于腹前，两眼目视前下。

4. 勾摆连击：左脚向前上步，左勾拳，接右勾拳，接左摆拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。

5. 抱臂背摔：进步同时，左手向外挡抓，掌心向外，右脚向左前上步，右手前伸上挑，掌心向上，置于左手前，随即左脚向右脚后背步，两腿弯曲；上体迅速向左后转体弯腰，两手猛力下拉，同时两腿蹬直（两脚左右相距约一脚之长），臀部上顶，两手变拳置于身体左侧；身体左转，右脚下踹，左拳置于下颌，右拳置于大腿外侧，两眼目视前下方。

6. 侧踹勾拳：右脚在左脚后垫步，左侧踹，左脚落地，左臂左上格挡；接右勾拳（不收回），左拳置于下颌，目视前方。

7. 拉肘别臂：进步的同时，左手由下向前上方插掌，掌心向右，略低于肩，右拳置于下颌；随即右手抓握左手腕，左手握拳，身体向右转体成右弓步，同时两手猛力后拉，身体下压，两手置于腹前，两眼目视前下方。

8. 掀腿压颈：身体向左后转 180度，左抄抱，右脚向左前踢腿（与小腿同高），同时身体右转，左手上挑与头同高，掌心向后，右手下压后摆，掌心向后；右脚踢腿后在左脚后落步，并用力下踏，同时左脚高前上步，左手臂左下格挡，右掌置于腰际，随即右掌向前插击，掌心向下与喉部同高（不收回）左手变拳置于下颌，两眼目视前方。

9. 侧踹横踢：右掌变拳置于下颌，同时右脚向前垫步，起左腿侧踹，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），两眼目视前方；左后转身 180度成格斗式，目视前方。

10. 前登弹踢：右前蹬，接左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。

11. 直摆勾击：进步左直拳，接右摆拳，接左色拳（不收回）两眼目视前方。

12. 接腿涮摔：身体左转，右抄抱，左手抓右手腕；右脚向右后撤一大步，成右弓步的同时，两手经膝前向右上划弧，与肩同高，两眼目视左下方。

13. 摆拳侧踹：右摆拳，接左直拳，接左侧踹，左脚落步，出右直拳（不收回），两眼目视前方。

14. 抱腿撞裆：进步的同时，身体下潜，两腿弯曲，两手变掌下插，左手在上（与膝同高），右手在下（与小腿同高），掌心相对；身体向右后转体 270度的同时右脚上步，两掌变拳上提后拉于胸前，上体前俯，随即左膝下跪，左拳下击与左膝同高，右拳置于下颌，两眼目视下方。

15. 绊腿跪裆：起身左抄抱的同时，右脚进步，脚尖内扣（左脚跟上）；左脚向右脚后背步，右腿向后绊的同时身体向左下旋压，左手成拳，拳心向内，置于颌下，右手成八字掌，掌心向下，置于左胸前。

16. 格挡弹踢：身体向右后转体的同时，右上格挡；左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。

17. 肘膝连击：左横击肘，接右横击肘，随即两拳变八字掌前插，与肩同高，两手下拉，同时右冲膝；右脚落步，左后转体 180度，成格斗式。

擒敌拳不仅是一种格斗技能，更是一种实战智慧的体现。通过不断的创新与完善，擒敌拳增强了实战效能，展现了武警部队在现代军事技能