当我们焦虑时可以做什么

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第1件事认清自己焦虑的根源

“人之所以会产生焦虑，是因为心里有欲望，

意识到自己可能会失去，或有不希望发生的事情。”

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情商教育焦虑：克服焦虑，五种不为人知的自然方式做人不必太正常生活奇奇怪怪，你要可可爱爱不生气的活法

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