上午的训练主要在室外进行，都是和体能相关的，余哲森作为新来的教官暂时还没有具体要负责的任务，就跟着本中队的教官团体做做成绩记录。立花教官对他比较照顾，会细心给他讲解作训的流程和考评指标，以帮助他快速上...