第4章 原始大脑

当然不会有海龟去看精神分析师，你刚刚读到的只是隐喻！就像著名画家雷内·玛格利特的那幅名作《形象的反叛》，上面画了一支烟斗，下面写着：“这不是烟斗。”在这个海龟的故事下面，其实也写着：“这不是精神分析。”这是隐喻治疗，是一种很不错的心理治疗方式。

通常来说，进入隐喻世界的钥匙并不是摆在明面上的。隐喻一般只会给出一些信息，这样就够了。

言归正传，无论你惯用左脑——认知功能，还是惯用右脑——想象力，这本书绝对适合你。我会将左脑思维和右脑思维放在一起讨论，但先讲一些故事，让你借着故事去探究精神世界是如何正常运作的，又因何会出现各种各样的问题。

就像海龟在潜意识里四处翻寻过去深埋的伤口时，就无法注意到当下的处境。它的肺受压迫，难以换气，却依旧无知无觉。记忆中的一幅幅画面牢牢攫住了它的注意力，阻止它开动脑筋想办法恢复四脚着地的姿势——这才是重中之重啊！治疗师非常聪明，他利用这个姿势给海龟制造了一个困境：难以爬行、游泳，动一下都难。海龟的注意力被过去所占据，就无法调动创造性去解决问题，也忘了去求助他人。

解决问题的办法常常就在当下。而这本书的内容会让你更深入地理解和体会到这一点。祝你读得尽兴。