老年游欧洲
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尼斯浪漫的海滨之都

印象尼斯

体验尼斯文化之美

尼斯坐落在大海与山脉之间,位于法国南部和欧洲中部。它拥有令其他国家所艳羡的蔚蓝海岸大区,有蔚蓝海岸之都的美誉,这是一座包罗万象的奇特之城,有历史、文化、艺术、创造、盛事、娱乐、自然、舒适、美味供游人欣赏品味。这里称得上是世界最美的黄金海岸,空气中都弥漫着老派的浪漫气息。

品味尼斯特色小吃

尼斯小吃在世界上都是出了名的,无论富豪还是小市民,无论男神女神还是屌丝,来尼斯品尝美食,是他们共同的乐趣。大大小小的餐厅遍布在尼斯市的大街小巷,对于游客来说,在老城区到马塞纳广场附近的区域寻找美食是最方便的,这里有世界各地风味的餐厅,套餐从15欧元到100欧元的都有。注重用餐环境的也可以选择英国人林荫大道旁边有海景的餐厅。

尼斯市中心示意图

城市速读

尼斯是法国南部地中海沿岸城市,是法国仅次于巴黎的第二大旅游城市,在欧洲,它还有着“最具魅力的滨海度假胜地”的称号。市区沿地中海呈东西走向,东部及北部为山脉,沿海地区地势平坦,是法国人眼中的度假天堂。

地理位置

尼斯被三面山峦包围,一面临海,海岸线长达7500米长。群山像尼斯的铠甲,使尼斯免受寒冷的北风侵凌。

城市规模

尼斯城由三部分组成:老城和港口是第一部分,很有意大利特色,餐厅、夜总会和美术馆映衬着古朴的老城墙;第二部分是城中区,它的前面就是英格兰散步道;第三部分则是希米耶区,在这里可眺望城市北方美景。

节日风俗

每年的1月31日至2月17日是尼斯最著名的狂欢节,也是世界三大狂欢节之一;每年5月会举行五月节来庆祝自然的苏醒;仲夏时令期还会举行圣约翰节,人们在海岸点亮篝火,演奏着民族音乐并整夜跳舞;最著名的是尼斯嘉年华会,在每年的2月10日至3月7日期间举行,这期间,无论白天还是晚上都充满了音乐、舞蹈、游行、花朵和各种娱乐。

最佳季节

尼斯属于地中海气候,气候全年温暖宜人,冬天没有严寒夏天更没有酷热。有时在早春时节气温可以达到20℃,2007年3月2日最高气温达到26℃。

文化特色

尼斯特殊的历史造就了它独特的文化,尤其是保存完好的传统文化艺术堪称经典,尤其是民间音乐和民间舞蹈,尼斯最著名的舞蹈是法朗多尔舞。

尼斯曾诞生和培育了许多历史名人:1543年尼斯围攻战争的英雄凯瑟琳·泽格让讷,意大利建国三杰之一的朱塞佩·加里波第,男高音歌唱家马塞尔·约内特、一级方程式赛车车手让·贝拉,艺术家伊夫斯克·莱因,作家阿尔伯特·卡尔梅特,物理学家、生物学家和免疫学家、作家、政治家马克斯·盖洛,美国作曲家克里斯蒂安·沃尔夫等,都是为世人敬仰的名人。

银发族出行指南

公交车

98路和99路公交车是专门开去机场的快线,还有五班巴士专门在市内的主要地区运营,时间为21:00到第二天的1:00。TAM的100路车也在夜间行驶,它沿着海边行驶,如果想游览更多的滨海风光,这当然是你的不二选择!

公交和电车的运营线路都可以再当地网站上查找。停车时刻一般不会很准,有时可能因为堵车或者路况不好会延迟,所以出门前尽量打好提前量。

出租车

尼斯市内的出租车大部分不会招之即停,他们一般在出租车停车站等待服务,按照原有的顺序拉乘客人。除此处外,你想找到出租车就得去豪华酒店门口了。

需要注意的是尼斯的出租车是可以讨价的,而且上车前就要谈好。如果按计时器打表的话,你一定要坐在能看到计时器的地方,这样才能不出差错。另外,银发族们最好搭伴而行。

自行车

身体棒棒的银发族,又追求自由的,那么自行车是最好的选择了。下面提供租车的最佳地方:Cycles Arnaud,具体地点是5 rue Franois 1er,也可以拨打他们的电话:(49-04)93878855,这里一般是周一到周五营业,早9点到中午,下午2点到7点。每天的租金大概是15欧元,还有,去租车要准备好押金,一般至少要50欧元。

假如你去的时间正好Cycles Arnaud不营业,那么Nicea Rent也是不错的,地址是12 rue de Belqique,打电话也可以:(49-04)93824271,或者(49-06)12441537。

银发族住宿指南

在尼斯,可供选择的住宿方式有很多,除了大型酒店,还有便宜实惠的民宅,游人可以根据自己的喜好和客观情况进行选择。

尼斯温馨家庭旅馆的价格一般是单人25欧元/天,单间60欧元/天,价钱似乎没有想象的低,但是有超大双人床和落地窗还带阳台的那种,适合全家人居住。

阿尼斯酒店ANIS Hotel

酒店距离Nice机场5分钟路程,四周被优美的公园围绕。酒店设有舒适的现代化客房,房间内能欣赏优美的海景或者花园景色。客人能于早晨在酒店早餐室享用美味的早餐,酒店也能把早餐送至客人房间,需另收费。夏季,客人可以使用酒店的户外泳池。酒店位置较好,从酒店去老城区打车12分钟,车程约7.7千米。价格:100欧元起。

地址:尼斯朗泰讷河大街50号

交通:尼斯机场步行可达

NH尼斯酒店NH Nice

酒店距离老城区只有1分钟步行路程,提供客房、免费无线网络连接、屋顶游泳池和露台,设有液晶电视和迷你吧,每间客房均配备了空调和连接浴室,所有客房均可乘酒店电梯抵达。酒店每天早晨提供自助餐,Le Nhice Lounghe餐厅则提供地中海美食。价格:245欧元起。

地址:尼斯欧洲大道2-4

交通:尼斯老城区步行可达

电话:(33-4)92008000

银发族养生美食

在尼斯市区中心的大街上,你随处能听见温和的老妇人的吆喝声——“快来买呦”,走近了看会发现,这是在推销一种叫做“索卡”的小吃,那是一种用豆粉和橄榄油制成的大大的薄饼,有烧烤的味道。

尼斯的沙拉在世界上都是最出名的,出名在于它的“纯”:制作沙拉要采用黄瓜、蚕豆、洋葱、番茄这些新鲜的时令蔬菜,再配以大蒜、鱼类黑橄榄、白煮蛋等。新鲜出炉的沙拉脆鲜爽口、甜而不腻。

“焖菜”是把洋葱、番茄、朝鲜蓟还有烧茄子一起用橄榄油进行闷烧而成,相当好吃。这可是尼斯美食传统中的明星哦!

养生菜品

到尼斯的人一般不会错过品尝金枪鱼,注意一般以生食鱼片为主。由于金枪鱼的捕捞、冷冻、冰鲜运输等环节需要具备很高的专业条件,因此,一定要从有信誉的厂商或超市购买。

养生功效

金枪鱼热量低,还有优质蛋白质和其他营养素,所以食用金枪鱼不仅可以保持苗条的身材,还能平衡身体所需的营养。有助于降低血脂、疏通血管,从而有效防止动脉硬化。

美食搜街

在拉法叶百货公司的附近的小巷子里有很多特色餐厅,那里除了著名的海鲜类菜品,还有很多小点心,都是老年人喜欢的,新鲜水果更是甜品的最佳搭档。

银发族行程安排

漫步尼斯,慵懒享受

尼斯的风就像五彩缤纷的画笔把尼斯吹成精彩纷呈的又有点美轮美奂和狂放不羁的彩色油画。蓝色海岸和灰白色沙滩是尼斯调色板上两个最重要的颜色,午后的阳光慵懒地洒在窄窄的街道上,无论漫步在街道和巷口,还是坐在街角的咖啡厅,享受着这悠然的下午茶时光。这一切,仿佛老电影里的情节一般。

尼斯老城,那一抹古典而繁华的美

来到尼斯,除了约会蓝天碧海,一定要去尼斯的旧城区看看,那里有历史沉淀下来的别样风情。鹅卵石铺成的路面,蜿蜒曲折的小巷,明黄色的老宅墙面。另外,这里还有不错的饭店,满足你的味蕾。

游一游 特色风光

尼斯老城

在老城区,无论是巴洛克建筑还是洛可可风格,无论是古希腊雕塑还是文艺复兴遗迹,都会给你十足的惊喜。老城区拥有非常浓郁的古建筑遗风,鹅卵石铺成的路面,蜿蜒曲折的小巷,老宅的墙面铺满了明亮黄色,还有人文气息十足的露天茶座,尼斯的老城和新城风格大相径庭,让人怀疑自己是否闯入了一处中世纪的小镇,或者不在一个国家,但谁又敢随便发问呢?生怕惊扰了这古典的美梦。

参考信息

法国东南部尼斯市区内

乘坐电车一号线(T1)至Vieille Ville站下即可到达

免费

全天

游玩时间:建议1—2天

银发族温馨贴示

1.老城的萨雷雅广场每周一有跳蚤市场。

2.天黑后逛老城小巷时需要注意安全,尽量携伴同行。

格拉斯Glass

在尼斯西北部有一个小山城叫格拉斯,它素有“香水之城”的美誉,漫步在格拉斯的小路上,你随时会被那擦肩而过的一缕幽香所迷醉,环绕着小城的香水工厂不下30家。在这一带的山野幽谷中种满了各种的香花,用作制香水的原料。这里的香水价格都比巴黎便宜很多,知情的游客都会到这里来购买,疯狂程度像免费的一样。

参考信息

距离戛纳19千米,位于海拔325米的高山之中

从尼斯搭巴士70分钟左右,每小时一班

免费

游玩时间:建议1—2天

埃兹Ezrin

从尼斯到摩纳哥公园的路上,你会路过一个叫作埃兹的小村庄,由于是在险峻陡峭的岩壁上修建起来的村庄,形状特点有点像鹫巢,因此又有鹫巢村的别称,真是有趣极了。

这座古老而美丽的小山城仿佛是一个不食人间烟火的仙女,静静地在蔚蓝海岸等着游人的来访。那里还有尼采之路,在山上的小树林里,还有一点泥泞和崎岖,据说就是尼采每天散步思考创作的地方,也成为了埃兹文化气质的一种有趣呈现。

参考信息

位于尼斯与摩纳哥之间

从尼斯搭乘112号巴士(开往Beausoleil方向)在Eze Village站下,约20分钟

免费游玩时间:建议1—2天

天使湾Angel Bay

天使湾在法国东南部,处在尼斯市地中海沿岸,那里生长着棕榈树,突显了亚热带风情的城市的特点,这里一年四季都是车水马龙。蔚蓝色的海水风平浪静,蓝天白云间是接二连三络绎不绝起降的大型客机。海湾虽然是碎石海岸线,但仍然吸引了全世界无数富裕和不富裕的游客。

参考信息

尼斯市地中海沿岸

尼斯火车站出来向南步行约10分钟即到

免费

游玩时间:建议1—2小时

银发族温馨贴士

1.夏季前往请注意防晒。

2.尼斯的海滩是由鹅卵石铺成,石面虽然光滑、干净,但是不宜穿高跟鞋或是鞋底偏薄的鞋子出行。

3.若是选择在清晨或夜晚欣赏美景,请尽量备好披肩或是沙滩巾,以免受冻。

4.沙滩上会有很多躺椅供人休憩,租借费大约为每天11欧元。此外,尼斯的沙滩也是有私家和公共之分,私家沙滩也需要支付费用。