第33式 上步右揽雀尾（挤势）

动作1：接上势，身体向右转，重心于左腿，成坐步；同时右臂外旋屈肘提于腹前，右掌心向内，掌指向左；左臂内旋上提附于右腕内侧，左掌心向前，掌指斜向上，掌指向右；眼随体转向前平视（图124）。

图124

动作要领：（1）腰的转动带动双手相合。（2）立身中正，沉肩、坠肘，松腰沉髋。

易犯错误：（1）身体前俯突臀、左右歪髋，双腋紧夹身体。（2）耸肩、右膝挺直，动作姿势起伏。

动作方向：此势动作身体向西方。

动作2：重心前移，右腿屈膝慢慢向前弓出，成右弓步；同时双掌向前挤出，腕与肩平，右掌心向内，掌指向左，左掌心向外，掌指斜向上，眼向前平视（图125）。

图125

动作要领：（1）立身中正，沉肩、双肘应有下垂之意。（2）双臂撑圆，动作要饱满。

易犯错误：（1）身体前俯，双臂僵直。（2）耸肩、左膝挺直，动作姿势起伏。

动作方向：此势动作身体向西方。