第31章 合理健康的膳食！——饮食均衡会让孩子更专注

饮食是与睡眠同等重要的事情，同样关乎着人类的生命安全与生活品质。对于正处于生长发育期的孩子来说，他需要摄取多种营养元素才能保持健康的体魄、旺盛的精力、灵活的头脑和高度集中的注意力……

但是，...