
会员
上班族身体保养指南(第2版)
路新宇更新时间:2019-12-27 17:08:00
最新章节:内容简介开会员,本书免费读 >
《上班族身体保养指南》是一本您可随时放在手边查阅、操作、受益的健康手册。上班族的年龄大多在25岁至55岁之间,他们是社会的精英,家庭的支柱。但工作节奏快,生活压力大,身体常处在亚健康状态。利用生活、工作的间隙,采用简单、实用的方法寻找经络阻塞点,并自我疏通,有重要的意义。书中的养生小妙招,能够在工作间隙,在办公桌前操作;同时对39种常见疾病提出了简单、易行的自我调护方法。本选题为第二版,加入全书音频,融合出版。作者简介:路新宇,执业中医师,中医养生文化学者,正安中医讲师。毕业于长春中医药大学,致力于中医养生的科普工作,重点研究人们如何自我养生、防疾患于未然。几年来为多家企事业单位及老年大学做保健讲座上百场。在中医科普工作中倡导中医“四化”,即理论知识专业化,问题阐释通俗化,操作技巧简单化,效果疗效实用化。著有经络养生书:《通则不痛痛则不通》、《季节养生经络有道》。
上架时间:2019-01-01 00:00:00
出版社:中国中医药出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
上班族身体保养指南(第2版)最新章节
查看全部路新宇
主页
同类热门书
最新上架
- 会员
苏沪医籍考
全书对苏沪地区古籍文献做了系统整理。首先标明书目卷数及存、佚、未见、阙等情况,介绍作者;书目正文载录原书序跋及作者传记,载录目录学著作有关提要、按语,搜集史传、方志、宗谱、墓志有关记载等;所附按语则载录考证结果,表明别名和版本,考证真伪,简述内容,记录演变过程或收录的丛书,孤本、稿本、抄本等珍稀版本则载其收藏单位,末附书名和著者索引、参考书目。本书对苏沪地区的医学古籍进行了全面的挖掘整理与考证,资医学200万字 - 会员
本草钩玄
本书拟以我国历史时期为序,分秦汉、魏晋南北朝、隋唐、宋金元、明、清6个时期。各个时期首先结合其医学、经济、文化、教育及对外交往等方面,较为全面地剖析该时期本草的编写情况,药物应用和理论发展特点。然后选择这一时期有代表性的本草著作,较为详细地介绍其学术成就。对于选择的代表性本草,分【概况】和【钩玄】两项,前者介绍作者、成书时间、编写情况、版本及流传等,后者在介绍卷帙、体例的基础上,着重发掘其文献、理医学65.2万字 - 会员
飞经走气发挥
本书考证“飞经走气”法源流,对古籍中青龙摆尾法、白虎摇头法、苍龟探穴法、赤凤迎源法四种方法进行认真梳理,分别介绍头面部、躯干部、手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经及经外奇穴相关腧穴的飞经走气法操作,介绍了飞经走气法在常见病治疗中的应用。专著内容立足于飞经走气法的古今医家观点,全面系统的整理古今关于飞经走气法的相关内容。在此基础上,继承家学并结合主编多年教学、临床经验,为中医针灸相关专业医学生、医学14.5万字 - 会员
中医临床必读丛书重刊:幼幼集成
《幼幼集成》是一部中医儿科专著。由清·陈复正编撰。刊于清乾隆十五年(1750)。全书共6卷。卷一论述儿科中关于指纹、脉法及保产、调护、变蒸等内容。卷二~四为儿科主要疾病及杂证、疮疡的辨证施治。卷五~六介绍经陈氏增删的《万氏痘麻》歌赋170余首,附方130余首。《幼幼集成》医论简明,方治详备。除收集了前代儿科文献、民间医疗经验外,并结合陈氏多年临证实践,“存其精要,辨其是非“而成,故曰“集成“。本书医学19.7万字 - 会员
读懂中医药文化
中医药文化根植于中国传统文化,中医药理论及其实践全面体现了中国传统文化的观念和思维方式。本书从中华文化的整体性出发,对于中医药文化进行深入浅出的说明,在语言表达上尽量以故事和比喻来加以说明,具有趣味性和专业性相结合的特点。内容主要包括中医药文化的内涵:包括中医自然观、中医身体观、中医药食观和中医治疗观;中医文化与儒释道:包括中医与民俗、中医与儒家、道家和佛家。在语言表达上,尽量以故事和比喻来加以说医学7.1万字 - 会员
王永炎中医药学科论
本书是一本凝集了王永炎院士对于中医药学科建设的思考展望,充分体现王院士独具特色的学术思想的专著。此次整理出版,将王永炎院士多年来关于中医药学学科建设的学术文章进行归纳整理,建立了兼具专业性与完整性的中医药学学科建设文集,且蕴含了王院士诸多独到的学术思想。专著揭示了中医药学的学科本源,为年轻一代中医学人指明了学习与发展方向,对指导中医科研教学和临床实践、培养高素质的中医人才具有十分重要的意义。主要内医学27.4万字 - 会员
国医大师刘志明医案集
刘志明先生系我国著名中医药学家,国医大师,首届首都国医名师,首批及第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。出身岐黄世家,自幼承名师亲授,刻苦攻读,发奋学医,精研医经,博览群书,学识俱丰。年方弱冠,即屡起沉疴大疾,于湘潭医界颇有影响,至今在中国中医科学院广安门医院从事中医临床、科研、教学工作。行医60余载,积累了丰富的临床经验。本书系统整理了刘志明先生临证验案300余则,并进行了深入的分析,医学25.4万字 - 会员
脾胃病学说历代名言与药对阐微
本书融名言与药对于一体,总结了脾胃病学说和脾胃病诊治的精华,纵贯上下两千年,横跨医家近百家,涉猎古籍百余种,内容丰富翔实。第一章从历史发展和各家学说角度,对各个时期不同中医名家的脾胃病学说进行分析与研究,凝练历代名家脾胃病学说的特色,在时代大背景下领会脾胃病的精华。第二章萃取历代名言220余条,分门别类进行阐述,解释名言原意,点拨临证应用,参以现代研究。第三章摘录历代药对170余对,从单药功效,到医学17.5万字 - 会员
《脉解伤寒》临证指南
全书分七章,介绍了寸口、人迎、趺阳三部合参脉诊体系;厥阴病、阳明病、太阳病、少阳病、少阴病及太阴病临床医案解析,每个医案包括脉诊分析、病机分析、选方用药、治疗结果、全案解析五部分。最后附历年专题讲座资料汇总。该书从理论到实际运用,以大量临床医案为依托,详细为读者展现了运用寸口、人迎、趺阳脉三部合参的脉诊体系在伤寒六经病(厥阴病、阳明病、太阳病、少阳病、少阴病、太阴病)以及多经合病等错综复杂的疾病中医学19.4万字
同类书籍最近更新
- 会员
二十一世纪中医学教材系列·女性常见疾病的中医保健
本书从中医的角度分别概述了女性月经、怀孕、产后、更年期等人生不同阶段常见疾病及其相应的诊断、治疗方法。除各种疾病的中药推荐外,书中还列出了一些实用药材、药食两用材料、按摩及针灸手法,以供读者参考。中医10.3万字 - 会员
中医学何以可能
中医学科虽然经历了几千年的发展,但是学科的系统性仍然不是很规范,尤其在当下社会,在“科学”大旗主导下,中医学的研究与发展也面临着一些困境。《中医学何以可能》一书基于中医学“生成论”宇宙观,对中医理论、临床实践和科学研究进行了现代哲学解读,尝试回答中医学何以存在、如何融入现代社会等问题。全书共分为七章,通过梳理、概括、总结中医学的价值观和生命观、中医学的生命模型、中医学的各种相关理论,兼以中西医对比中医16.7万字